Mange har ambisjoner om å bli mer fysisk aktive i det nye året, viser en fersk spørreundersøkelse. Turer i skog og mark er det flest drømmer om å gjøre mer av.
Undersøkelsen er gjennomført av Ipsos på vegne av fellesorganisasjonen Norsk Friluftsliv, og hovedfunnet er at 71 prosent av de spurte nordmennene ønsker å bli mer fysisk aktive i 2021 .
Turer til fots eller på ski er den aktiviteten flest ønsker å gjøre mer av. 61 prosent svarer at de har ambisjoner om å gjøre dette oftere.
– Det er ikke rart at turgåing er nordmenns foretrukne form for fysisk aktivitet. En tur ut er både gratis, det kan gjøres akkurat når du vil, og ikke minst gir naturen oss en helt annen velvære, enn det å se på veggene i et treningssenter, sier Bente Lier, generalsekretær i Norsk Friluftsliv.
Treningssenteret frister mindre enn naturen
I undersøkelsen oppgir 41 prosent at de ønsker å trene mer på treningssenter, mens 13 prosent ønsker å trene mer på idrettsbane. Turgåing er med andre ord langt mer populært enn trening på treningssenter.
Lier mener tallene tyder på at en økt satsing på friluftslivsaktivitet vil være et viktig grep for å få flere nordmenn ut av inaktivitet.
– Jeg vil gi ros til regjeringen som i en krevende tid oppfordrer oss til å komme oss ut i naturen, og håper at de ser viktigheten av å satse på friluftsliv for alle i valgåret vi nå går inn i, sier Bente Lier.
